Kihon Kumite
Die ersten Partnerübungen werden in elementaren Grundtechniken (Kihon) ausgeführt. Hierbei lernen die Übenden zunächst, sich in der richtigen Distanz zu bewegen und die Techniken korrekt auszuführen. Im Kihon Ippon Kumite wird schließlich gelernt, auf einen einzigen Angriff mit einem starken Konter zu reagieren. Dabei spielt die Kraftübertragung eine ebenso große Rolle wie die Genauigkeit in Distanz und Technik. Vor allem aber ist das Kihon Ippon Kumite eine anspruchsvolle Konzentrationsübung.
